A dermatite atópica é uma doença crônica, inflamatória e pruriginosa da pele que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Embora a dermatite atópica não tenha cura, o controle dos sintomas pode ser alcançado com tratamento adequado. Mas você sabia que o banho também pode influenciar na saúde da pele de quem tem dermatite atópica?
Um banho adequado é uma das medidas importantes no cuidado com a pele de quem tem dermatite atópica. É importante lembrar que a água quente e longos banhos são inimigos da pele atópica, já que a temperatura elevada pode piorar a coceira e irritar ainda mais a pele. Por isso, recomenda-se que o banho seja rápido, com duração de 5 a 10 minutos, e com água morna, com temperatura em torno de 27-30 °C.
O uso de sabonetes também merece atenção especial. Sabonetes com pH 5,0-6,0 e em pouca quantidade são recomendados para não agredir a barreira natural de proteção da pele. Além disso, o uso de sabonetes líquidos com pH ácido ou sindet de limpeza, que contém surfactantes sintéticos, também pode ajudar a minimizar a irritação da pele.
Depois do banho, a pele deve ser seca delicadamente com uma toalha macia, sem fricção, e roupas de algodão devem ser usadas, já que as fibras sintéticas podem causar irritação. O hidratante é um dos principais cuidados no banho de quem tem dermatite atópica e deve ser aplicado nos primeiros minutos após o banho, com a pele ainda úmida. Isso ajuda a manter a hidratação da pele e a evitar a desidratação da epiderme.
A aplicação do hidratante deve ser realizada na pele com e sem lesão. É importante lembrar que a escolha do hidratante deve ser feita com orientação médica e deve ser de acordo com a necessidade de cada pessoa. Há hidratantes com diferentes consistências, alguns mais leves para uso diário e outros mais espessos para o tratamento de lesões de pele mais graves.
É importante ressaltar que o banho não é o único cuidado necessário para o tratamento da dermatite atópica. O tratamento deve ser individualizado e incluir medidas para evitar as causas do problema, como alérgenos e irritantes, além do uso de medicamentos prescritos pelo médico.
A lição final mais importante é: um banho adequado é fundamental para o controle da dermatite atópica. Os cuidados incluem água morna, sabonetes com pH adequado, duração entre 5 a 10 minutos, secagem delicada, uso de roupas de algodão e aplicação de hidratante com a pele ainda úmida. Seguindo essas dicas simples, é possível minimizar os sintomas da dermatite atópica e melhorar a qualidade de vida.
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